核桃仁
核桃能防止動脈硬化以及動脈硬化併發症、高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血。可以從多方面保護心血管系統。
核桃功效:
補腦、補氣養血、潤燥化痰、減肥瘦身
適合人士:
一般人士適合食用
核桃處理方法:
清水稍微沖洗可烹調
湯水食譜:
核桃雪耳雪梨瘦肉湯、核桃腰果百合雪耳湯、紅蘿蔔核桃雪耳螺片湯
zemez928
核桃能防止動脈硬化以及動脈硬化併發症、高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血。可以從多方面保護心血管系統。
補腦、補氣養血、潤燥化痰、減肥瘦身
一般人士適合食用
清水稍微沖洗可烹調
核桃雪耳雪梨瘦肉湯、核桃腰果百合雪耳湯、紅蘿蔔核桃雪耳螺片湯